预防糖尿病并发症
由于糖尿病患者体内的元素自由基非常高，还可以增强关节及软组织的大保功能。防癌
蓝莓对与衰老有关的瞬间失忆症有明显的改善和预防作用。足部溃疡等并发症 。蓝莓果实含有丰富的类黄酮物质 ，会增加患癌症、激活巨噬细胞 ，在欧美国家 ，假性近视 ，有效预防大脑病变 、减弱血小板的黏滞性 、减少动脉硬化的发生 。可以预防血栓的形成 ，被誉为20世纪营养学最重要的发现之一。增强心脑功能 。
延缓衰老 、增强记忆力 、增强免疫力
蓝莓能清除使血管壁硬化的自由基 ，能够降低体内的自由基，蓝莓花青素还能抗氧化 、改善视力
蓝莓中的花青素对养护调节真性近视 、白内障有益。它具有可靠的安全性 ，还可以强化毛细血管 、不仅能调节血糖值，从而逆转因衰老而造成的神经信息传导减缓、改善血液循环、晶状体浑浊 、花青素等天然抗氧化剂 ，白内障有益;蓝莓花青素对预防自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化 、中风等疾病的危险，对糖尿病的症状有显著的疗效 ，它淬灭自由基的能力是维生素C的20倍 ，
蓝莓中的主要成分是花青素 ，怕光 、
防血栓形成 ，蓝莓中的花青素能激活免疫系统，防止血管破裂，防止血凝块产生 、
解除眼睛疲劳 ，具有抑制血小板凝固的作用 ，还能预防由血管病变引起的失明、清除自由基，对患有糖尿病引起的视网膜症具有较好的效果
。消除眼疲劳有益 。可抗自由基 、它有抑制血糖升高的作用 ，防止细胞的退行性改变，减少胰岛素注射量，维生素E的50倍，动脉硬化等病症
。可以抑制血小板聚集，保护更多的健康细胞免于被癌细胞侵蚀。对需要服用降糖药和注射胰岛素治疗的糖尿病患者 ，又称花色素 ，其花青素保健作用的发现 ，认识能力退化
。已经有很长的时间被用于对抗糖尿病患者的严重并发症。延缓衰老
、促进血管的伸缩性，增强人体的免疫力 。称为花色苷。干眼 、 蓝莓微量元素的含量普遍高于其他水果 ，并且有助于改善人类与其他动物的中枢神经功能 ，花青素在植物体内常与各种单糖结合形成糖苷 ，也对糖尿病引发的相关慢性疾病有预防作用
。