蓝莓酸奶的做法及功效 功效搅匀后放入冰箱冷藏

榨制成泥。蓝莓 【做法】     1.蓝莓洗净，酸奶  &

【原料】
    蓝莓果酱100克，法及

【做法】
    1.蓝莓洗净 ，功效所含营养成分更易被人体吸收，蓝莓

【功效】
    蓝莓酸奶含有丰富的酸奶抗氧化成分
，
    2.把酸奶倒入容器中，法及放入蓝莓泥 ，功效搅匀后放入冰箱冷藏 。蓝莓软化血管，酸奶酸奶200毫升 。法及

强心抗癌
。蓝莓榨制成泥 。酸奶能增强人机体免疫力，法及简介 ： 【原料】     蓝莓果酱100克，酸奶200毫升 。